SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • witam, za pasem mam juz 6 tydzien deci z cypio i tak sie zastanawiam czy nie pociagnac go do 8 tygodnia a poznij przejsc na propa 7 tyg a trena 5 tyg. Mam kilka opakowan trena i kusi by dolaczyc bo na ostatnim cyklu z niego bylo lepiej niz zadowalajaco...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-05-19 10:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jaki trening lepiej polecacie, po jakim są lepsze efekty?. Taki w którym ćwiczy się partię mięśni raz na tydzień, czy 2 razy w tygodniu?. Po czym są lepsze efekty? Mój trening jest na masę. z góry dziękuję za odpowiedzi, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-02-12 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak panowie myslicie czy dwa piwa raz na tydzien maja jakis wplyw na mase ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2004-09-23 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok?

    Temat
    Doping

    Tydzien temu skonczylem cykl prolo 1-10 prolo 400mg 1-7 30mg meta i kiedy dokladnie zaczac odblokowanie?Posiadam nolve,czy to wystarczy?Jakie suple najlepiej na spadki?Clen bylby lepszy od krety?Prosze o szybka odp.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-11-21 22:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery bezkreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie. za tydzien skoncze brac mono i chciałbym jakis booster oczywiscie bez krety bo nie bede robił przerwy pomiedzy...Podajcie jakies ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-09-29 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka przedtreningowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem na cyklu kreatynowym, przedtreningowo biore superpump 250, za tydzien koncze krete, czy moge dalej brac superpump przedtreningowo w celu pobudzenia przedtreningiem? i ile moge brac aby efekty byly caly czas(chodzi mi o pobudzenie pompe itd.)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-07-06 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen s raz z rzędu 12h- katabolizm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem ciężki tydzień- 2 dni z rzędu spałem po 12h. Ominąłem śniadanie i 2 śniadanie. Myślice, że taką długą kimą mogłem spalić trochę mięśni. Wstawałęm tak po 12 czekałem z 2h obiad, przed i potreningowy oraz kolacja.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-01-25 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam prosił bym o ocenę treningu, aktualnie jestem na redukcji moja waga 102kg, aktualny staż 1rok trening z progresją, co tydzień podnoszę ilość powtórzeń, a następnie ciężar. /SFD/2022/7/23/0f28b7730f3a410b81cc882ec915b97f.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2022-07-23 10:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w trakcie cyklu z samej deki (4 tydzien, 200mg tygodniowo) posiadam do tego clomid, hcg oraz nolvadex i moje pytanie kiedy i w jakich dawkach powinienem zaczac to stosowac? moj wiek 21 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-04-21 00:15:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CP + SHOCK ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za tydzień zaczynam cykl z CELL PUMP! Mam 2 puchy. Mam pytanko czy dorzucić sobie Shock Terapy przed treingiem ? DT:rano CP , Przed treningiem Shock po treningu CP DNT: rano CP , popołudni CP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-09-30 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięcie torebki stawowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    tydzien juz mi nie schodzi opuchliznaaaaa, boli przy prostowani i jak sobie podusze to typowo taki bol ze srodka, stac dluzej niz dwie sekundy na niej nie moge, a nie chce miec gipsu na ferie ! naaaarty !!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-01-23 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Witam za tydzien koncze cykl na omnadrenie 250 oraz metce. Wiem ze po zakonczeniu cyklu po dwoch tygodniach zaczyna sie odblok mam na odblok hcg i clomid i moje pytanie w jakich ilosciach brac i przez jak długo dodam ze cykl trwał 10 tygodni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-01-28 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie kalorii masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ile kalorii należy dodawać co jakiś czas na masie gdyby obwody i waga stanęły w miejscu np. przez tydzień?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2019-11-15 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+test

    Temat
    Doping

    Witam jaka jest minimalna dawka jaką można stosować do cyklu z deka testosterony. Czy wystarczy do 400 mg na tydzien deki 75 mg prolo e7d lub 50 mg e2d propa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-12-05 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znalazlem wiec pytam Czy ilosc Clomidu zalezy od ilosci wzietej Deki?Chodzi mi konkretnie ile trzeba na 1600mg a ile na 2600mg Trzeba zaczac 2 tyg po ost. strzale 2x dziemnnie przez tydzien tak? ile pozniej i przez jak dlugo dla poszczegilnych wartosci Deki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2004-06-02 22:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po mixie

    Temat
    Doping

    Witam, co myslicie o tym zeby po 10 szotach c***owego mixa przeskoczyc na propa ? ile wtedy czasu go ciagnac ? walilem mix balkana ale nie dziala. za tydzien bedzie to 40 dzien cyklu. Kupic 2 flakony propa ? czy za dlugo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-07-05 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracjyjny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zacząłem ostatni tydzień(6) masówki, no i po nim wypadało by zrobić trening regeneracjyjny. jakie tam mają być ćwiczenia, ile ma trwać i ile powtórzeń, po nim znów chce robić mase(tym razem 8 tyg i z suplementami).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-02-07 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren w strzykawce

    Temat
    Doping

    witam. ile czasu może leżeć tren w strzykawie? nie zajdzie jakaś reakcja jak poleży z tydzień? albo można w jakimś szkle zmieszać dwa treny po 10ml? można kupić pusty flakon?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2017-04-26 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu odczuwam bol w gornych okolicach barku i prawym pagonie. najczesciej gdy opuszczam sztange. odczekalem tydzien i nie minelo. powiedzcie mi co to moze byc?? prosze o pomoc wazne..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-03-10 17:31:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ENDOGENIC OXYTROPIN-pierwsza styczność z HGH

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, kupiłem ostatnio HGH endogenic oxytropin.Miał ktoś styczność z tym produktem? Bije tydzień 4 j dziennie, po jakim czasie pojawiały się ciągle wspominane drętwienia lub inne efekty uboczne? Jeszcze żadnych u siebie nie zauważyłem.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2020-08-11 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)